Giới thiệu về nội dung:

Bằng kinh nghiệm thực tế trong quá trình điều trị bằng liệu pháp tâm lý cho bệnh nhân, tác giả đã đưa ra những hướng dẫn cụ thể để giúp bạn vượt qua đau thương và giải quyết cơn nóng giận, thể hiện những nhu cầu và cảm xúc cũng như những ham muốn của bản thân một cách lành mạnh và tích cực.

Những hướng dẫn trong "Vượt qua đau thương và vơi đi nóng giận" không chỉ giới hạn ở góc độ tâm lý mà còn gắn liền với Kinh Thánh, một cuốn sách được coi là kim chỉ nam của mọi thời đại. Những quy tắc hay cách giải quyết cơn nóng giận theo cách của Thiên Chúa giáo sẽ giúp bạn biết vị tha và có được một tâm hồn thanh thản hơn khi gặp những biến cố lớn trong đời.

Mục lục:

Lời giới thiệu

Chương I. Những quan điểm sai lầm về cơn nóng giận

Chương II. Sự nguỵ trang của cơn nóng giận

Chương III. Hậu quả từ việc xử lý sai lầm cơn nóng giận

Chương IV: Những quy tắc về cơn nóng giận trong Kinh thánh

Chương V. Bạn giải quyết cơn nóng giận như thế nào?

Chương VI. Những bước chuẩn bị giải quyết cơn nóng giận

Chương VII. Giải quyết cơn nóng giận của bạn (1)

Chương VIII. Giải quyết cơn nóng giận của bạn (2)

Chương IX: Hãy luyện tập những gì bạn biết

Chương X. Ngăn chặn cơn nóng giận

Chương XI. Cách giao thiệp có tính xây dựng

Chương XII. Giải quyết cơn nóng giận theo cách của Thiên Chúa giáo

Mời bạn đón đọc.